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Wir alle müssen essen. Um satt zu werden. Um unseren Körper mit allen wichtigen Nähr- und Vitalstoffen zu funktionieren und um glücklich zu sein. Denn Essen und essen sind was Tolles: wir haben eine große Auswahl an Nahrungsmitteln mit den unterschiedlichsten Formen, Farben und Geschmäckern. Früher und heute Nachdem mit der Industrialisierung immer mehr Menschen in größere Orte und Städte …
Dreckig, heiß, gefährlich… … uuuuund Action! Mit zerfetzter Hose, Schrammen im Gesicht und verbrannter Jacke könnte so ein Tag theoretisch enden, denn hier kommt man mit rasender Geschwindigkeit, Feuer, und Prügelei in Berührung und springt aus einem Hochhausfenster in die Tiefe. Aber die Stuntcrew Babelsberg passt gut auf, dass den Bruce-Willis- und Jackie Chan-Nachahmern nichts passiert. Viele Hollywood-Schauspieler sind wahre …
Noch kein Weihnachtsgeschenk? Für euch selbst oder einen lieben Menschen verlose ich meinen Reiseführer HAPPY TRIPS – heute 1x und am 24. und 25.Dezember auch jeweils 1x. Sagt mir nur die Antwort auf folgende Frage: welche drei Theorien gibt es zu den schwimmenden Schweinen auf den Bahamas und welche ist wirklich wahr? Die erste richtige Antwort zieht das Happy-Los! Wer …
Ausreden, kein Buch zu schreiben, gibt es oft zahlreiche: Keine Zeit. Keine Lust. Keine Gelegenheit. Aber an einem lag es bei Herbert Bopp all die Jahre nicht: am Magel an Themen. Geschichten aus dem Leben des Online-Journalisten gibt es jede Menge. Schon als ich den in Kanada lebenden ARD-Korrespondenten vor vielen Jahren kennenlernte, hatte er stets was Spannendes, Fröhliches, Trauriges, …
Die vielen tollen Pressereaktionen folgen gerade Schlag auf Schlag. Deutschland ist eben zurecht Reiseweltmeister. Die BUNTE empfiehlt Happy Trips unter „unvergessliche Erlebnisse“: Der Zeitschrift Frau von Heute sind Reisen, die glücklich machen, sogar ein paar Zentimeter auf dem Titelblatt und das Thema der Woche wert: Hier der Artikel: Die Waltroper Zeitung hat mir eine halbe Seite geschenkt: Am 2.März war …
Endlich ist er da! Der emotionalste Reiseführer des Jahres! 66 große und kleine Reisen und Ausflüge weltweit für den ultimativen Glücks-Kick, von entspannt bis extravagant, vom Naturpark Vulkaneifel bis zum Amazonas-Ultramarathon, von den schwimmenden Schweinen auf den Bahamas bis zum Weltraumflug. Für morgen oder nächstes Jahr. Für Jungs und Mädchen, große und kleine. Reisen heißt für mich leben und erleben. …
Paleo. Klingt wie eine Zeitära. Ist es auch eigentlich. Aber es ist auch eine Ernährungsform. Essen wie in der Steinzeit – ganz modern, nämlich ohne Industriezucker, homogenisierte Milch und schlechte Fette und ohne verarbeitetes Getreide. Im Paläolithikum wurden vor allem mageres Fleisch, Fisch, Obst und Früchte, Gemüse soweit vorhanden und Nüsse gegessen, eben das, was man so gejagt und gefunden hat. Heute muss …
Tränen und Gänsehaut – das sind normale Begleiter bei Athleten und Zuschauern, wenn der Ironman stattfindet. Wobei, eigentlich gibt es diese Erscheinungen auch schon bei kleineren Distanzen. Das war mir schon lange klar, wenn man sich die Zieleinläufe und die vielen Geschichten der Sportler dahinter anguckt (oder vorstellt). Außerdem habe ich es am eigenen Leib erfahren und bin bereits selbst …
Es soll ja Menschen geben, die Fitnessstudios hassen und alleine beim Ansehen von Hanteln, Medizinbällen und Terrabändern schreckliche Schweißausbrüche kriegen. Dabei ist das gar nicht nötig. Weil man nämlich auch Zuhause, im Büro oder im Hotelzimmer Sport machen kann – und das ganz ohne Geräte. Ausreden zählen also nicht mehr. Und wer die Übungen mal ausprobiert wird vermutlich auch schnell …
