Noch 12,195 Tage

Anita Horn Mein Marathon

Hmmmm Nuss-Striezel. Nach dem Wald-Ausflug die perfekte Mahlzeit. Und Nüsse enthalten schließlich sehr viele ungesättigte Fettsäuren (gut für Herz-Kreislauf) und viele B-Vitamine (wichtig für´s Hirn und den Energiestoffwechsel). Also alles richtig gemacht. Um noch eins oben draufzusetzen und noch gesünder zu leben, als mit einem Nuss-Striezel alleine, habe ich mich gestern Nachmittag noch mit Zink ausgestattet. War der Tipp von …