Ich war aufgeregt. Und gleichzeitig irgendwie ganz entspannt. Ich hatte noch nie einen reinen Schwimmwettkampf. Und ich bin glaube ich insgesamt erst zweimal über 3km am Stück geschwommen. Aber mein Plan ist es ja mich langsam an die 3,8km für meinen ersten Ironman nächstes Jahr in Frankfurt anzunähern, ohne Druck, einfach um ein Gefühl für die Strecke zu bekommen. Es …
Mexico City Halbmarathon 2017
Auf 2.250 Metern hoch gelegen ist Mexiko City für europäische Flachlandtiroler wie mich eine echte Herausforderung, sowohl physisch als auch logistisch. Ich dachte mir, dass es einfach gut passt: ein Halbmarathon, ganz zufällig genau während meines Aufenthalts in Mittelamerika. Das ist doch eine tolle Vorbereitung für den Berlin Marathon Ende September. Lockere 21 Kilometer gehen schließlich immer. Die Temperaturen sind …
Road… ähm… Roth-Trip
Ich liebe Wettkämpfe vor der Tür oder zumindest im näheren Umkreis, dann kann ich ohne viel Aufwand hin- und wieder zurückfahren. Von Köln nach Roth zu kommen, ist schon ein echter Road-Trip. Fast 500 Kilometer mit dem Auto sind es – um dort dann 180 Kilometer Rennrad zu fahren. Bescheuert? Bestimmt! Aber es lohnt sich. Alle Jahre wieder Ich habe …
Vernunft statt DNF
Manchmal ist es besser, seine (sportlichen) Ziele noch einmal zu verschieben – auch wenn sich vernünftig sein im ersten Moment immer schwierig anfühlt, zahlt es sich langfristig meist aus. DNF – das Horrorwort eines jeden Triathleten. Diesen drei fiesen Buchstaben bin ich nun zuvor gekommen, denn bevor ich beim Ironman Frankfurt nicht finishe habe ich mich gegen einen Start dieses …
#mallorca312
(debajo en español) Mallorca, die perfekte Insel für Radfahrer Mallorca ist eine Radfahrerinsel. Je nach Jahreszeit pedalieren zehntausende Zweibeiner aus aller Welt die Hauptstraßen und Camis entlang, mal vorbildlich mit Helm und in geordneter Einer- oder Zweierreihe, mal weniger vorzeigbar. Aber daran wird sich vermutlich nie was ändern. Was auf Mallorca vorbildlich funktioniert ist die Rücksicht der Autofahrer – bis auf …