Es ist Raceday! Ich mache es kurz. Gestern waren wir die Startunterlagen abholen und konnten noch einen Blick auf den Kids-Triathlon erhaschen. Süß und sehr mutig! Rad ist eingecheckt. Die Strecken sind abgesperrt, alle Helfer sind bereit – an dieser Stelle ein dickes DANKE an alle, die ehrenamtlich Getränke reichen, die vorbereitet haben, die nachbereiten werden, die anfeuern, einfach alle, die …
Noch 39,195 Tage
24.August Ich darf mit Fug und Recht behaupten, dass ich vor der Reise viel trainiert habe. Mit einem Mix aus einem für mich persönlich zusammen gestellten Trainingsplan und zwei Plänen (für Anfänger und für ein Zeitziel von utopischen 3h 30min) aus dem Internet plus ein bisschen eigener Erfahrung als Fitnesstrainerin habe ich mir das entsprechende Programm mit vielen abwechslungsreichen Einheiten …