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MORGEN IST ES SOWEIT!!! Morgen fällt der Startschuss für den Köln-Marathon und ich werde verrückt vor Freude! Schon gestern war der große Tag so nah. Erstens war ich den ersten, ganzen Tag nach dem Juist-Kurztrip wieder in Köln und zweitens ist Köln schon in absoluter Vorbereitung. Als ich mit dem Fahrrad zur Physiotherapie gefahren bin, habe ich auf ein paar …
Wow. Nur noch neun Tage. Keine zwei Stellen mehr vor dem Komma. Da geht mein Magen kurz mal auf Tauchstation. Verrücktes Gefühl. Der große Tag naht! Und ich war gestern endlich wieder laufen. Man, das war so schön wie Urlaub bei 35 Grad im Schatten, ein Sechser im Lotto und ein Zott-Sahne-Joghurt zusammen. Mindestens! Ich bin gestern ganz von alleine …
27.August Gesagt. Getan. Erst ein kleines Warm-Up und ein paar Kräftigungsübungen für Bauch und die unterschätzten Arme. Dann noch zwei Gläser Wasser trinken und los geht´s. Bewaffnet mit einem Umgebungsplan, damit ich nicht nach einer halben Stunde wieder ausversehen auf der Matte stehe. Und siehe da. Es ist herrlich! Keine Spur von schweren Beinen, die Temperatur ist bei beginnendem Sonnenuntergang …
