Vor dem Ironman ein Platinman – das klingt nach einer sinnvollen Reihenfolge für meine zukünftigen Sportpläne. Denn Trailrunning ist immer eine gute Vorbereitung. Hennef & Höhenmeter In Hennef findet diesen November wieder einer der beliebtesten Offroad-Läufe der Region statt. Mit 28,35 Kilometern und 863 Höhenmetern und nur wenig Straße lockt der volle Platinman wahre Trailrunning-Liebhaber und Abenteurer an. Es gibt …