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Es ist Anfang September, aber das Jahr neigt sich bei mir schon dem Ende zu – zumindest sportlich gesehen. Am Wochenende findet für viele Kölner Rookies und Ex-Rookies das Saison-Highlight 2015 statt: der Köln Triathlon ruft zum Schwitzen und Wetteifern auf. Und wir erhören den Ruf. Laut Wetterbericht scheint passend zum Wochenende dann auch der Sommer zu Ende zu sein. …
Was soll ich nur anziehen? Beim Sport meist eine leicht gelöste und freudige Aufgabe. Es gibt ja genug Alternativen. Lang kurz bunt uni eng weit. Je nach Sportart ist man mehr oder weniger festgelegt, mit etwas Spielraum je nach Luft- oder Wassertemperatur. Morgen kommt nun eine neue Herausforderung auf mich zu. Ich gehe zu einer Hochzeit und muss mich schick …
Das vorletzte Schwimmen – endlich mal wieder mit klarer Sicht auf den Beckenboden im Stadionbad. Das war schön. Aber kein bisschen wärmer als im See. Selbst der Neo hat nach einer Stunde nur noch wenig geholfen, dann war Schluss mit Training. Ergebnis: 2,6 Kilometer (100 einschwimmen, 1000 Technik, 1500 Strecke) in 56 Minuten. Mit dabei: Stefanie und Simone. Zusammen waren …
Das tat gut! Endlich wieder richtiges Training! Nach zwei, drei Wochen blödem Rumgedümpel und nur mal ein bisschen laufen. Gestern war unsere Generalprobe mit den Rookies am Fühlinger See. Diesmal waren wir auch ein paar Leute mehr, weil die Rookies von mittwochs und donnerstags zusammen getrommelt wurden. So konnten wir einen schönen Massenstart hinlegen und waren bestimmt gut 25 Leute. …
So sieht es aus. Gestern war Multikoppeltraining angesagt, wobei das Radfahren nicht dem Training an sich, sondern dem hin- und zurück kommen diente. Nachdem ich vorgestern laufen war und irre schwere Beine hatte (schon beim Laufen, ich musste wirklich jeden Schritt bewusst ansteuern)… … und vom Inline-Skaten am Montag zwei dicke Blasen direkt auf dem Fußknöchel hatte, war ich gestern …
Nach der erfolgreichen Schwimmeinheit am Freitag ging es volles Programm weiter am Wochenende. Samstag stand eine Radausfahrt auf dem Plan. Zusammen mit Stefanie, Maren und Charly sowie unseren Drahteseln ging es Richtung Westen. 70 Kilometer plus Hin- und Rückweg vom Treffpunkt. Ich bin damit auf 80 Gesamt-Kilometer gekommen. Für die Streckenplanung über Glessen, Rheidt und Bergheim habe ich wieder meine …
Ich mag das kleine Schwarze. Sehr sogar. Allerdings nicht in der typischen Ausführung kniefrei und schick, sondern eher knöchellang und sportlich. Davon habe ich zwei zur Auswahl, einmal zum Schwimmen, und einmal zum Surfen. Jetzt am Wochenende kam der Surf-Neo, mein 5-3er, zum Zug. Denn die Nordsee ist und bleibt kalt. Antje und ich waren auf dem Wasser. Sie windsurfen, …
Freude! Kein Muskelkater nach dem Triathlon von Sonntag, kein Ziepen und keine anderen Wehwechen. Und dazu noch gutes Wetter und gute Laune. Ich musste nicht wirklich überlegen, ob ich laufen gehe. Sondern höchstens was ich anziehe. Der Wind war nämlich durchaus etwas kühl. Aber am Ende hat das ärmellose Top das Rennen gemacht. Während ich ganz entspannt getrabt bin und …
Was war denn da gestern los? Wahnsinn, ich kam schon echt schlecht aus dem Bett. Aber meistens werde ich nach zwei Kaffee, ein bisschen Arbeit und Radfahren wenigstens einigermaßen wach. Nicht so gestern. Ich war bei einem Interview an der Deutschen Sporthochschule, danach war ich wie schon erwähnt im Triathleten-Paradies, im Sportshop Triathlon. Und habe nochmal Neos anprobiert. Und diesmal …
