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MORGEN IST ES SOWEIT!!! Morgen fällt der Startschuss für den Köln-Marathon und ich werde verrückt vor Freude! Schon gestern war der große Tag so nah. Erstens war ich den ersten, ganzen Tag nach dem Juist-Kurztrip wieder in Köln und zweitens ist Köln schon in absoluter Vorbereitung. Als ich mit dem Fahrrad zur Physiotherapie gefahren bin, habe ich auf ein paar …
Was für ein Tag! Gestern war wirklich richtig cool. Und auch endlich wieder erfolgreich. Zum Aufwärmen gab´s aber diesmal nicht irgendwelche Durchbewegungen der Knie und sonstigen Gelenke, um fein meine Synovialflüssigkeit aus den letzten Löchern zu kitzeln (ist diese Gelenkschmiere für ein sanftes Aufeinanderprallen der Knochen eigentlich endlos vorhanden? Oder gibt´s da nur ein bestimmtes Kontingent im Körper und ich …
