Ich bin wieder hier! In meinem Revier… *sing* Leider hat mich ein Virus platt gemacht. Oder besser gesagt meinen Rechner. Was aber natürlich nicht heißt, ich habe die ganze Zeit Pause gemacht. Im Gegenteil, ich war fleißig. Von Koppeltraining bis Kitesurfen. Deshalb hier ein kurzer Abriss meiner Trainingseinheiten und ein paar Fotos, um wieder auf den neuesten Stand zu kommen: Multikoppeltraining …
Erstes Open-Water- Schwimmtraining
Grandios! Macht das Spaß im See zu schwimmen! Kein Beckenrand, kein Chlor. Nur ein paar Algen, die einen an den Füßen kitzeln und freie Sicht nach vorne. Zumindest über Wasser. Unter Wasser war ich froh, wenn ich meine Hand wiedergefunden habe. Aber das war nicht schlimm. Ich muss ja echt sagen, bis vor drei Jahren wäre ich nieeeemals in diesen …
Noch 5,195 Tage
Ein perfekter Tag! Gestern war einfach ein perfekter Tag! Los ging´s mit einem ausgiebigen Frühstück samt frischen Insel-Brötchen, leckerem Saft, Buttermilch, Kaffee, Raps-Honig und allem, was man so braucht. Danach sind Nadine und ich eine Runde durch den Ort getingelt und haben einen langen Spaziergang am Strand gemacht. Eigentlich stand schon ab morgens riesengroß das Wort KITEN im Raum. Aber …
Noch 6,195 Tage
25 Kilometer. Geschafft. Allerdings mit dem Fahrrad und nicht laufend. Dafür aber nach einer echten, schlaflosen Nacht. Von Samstag auf Sonntag Nacht um 02 Uhr ging unser Zug von Köln Richtung Juist, mit Zwischenstopp in Bremen und am Ende eineinhalb Stunden mit der Fähre auf die Insel. Alleine unsere Schlafversuche waren schon reiner Hochleistungssport. Zusammengekauert auf ungemütlichen Zugsitzen, mit lautem …