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15.März 2018 Es ist soweit. Die Gewinner stehen fest. Über 60 TeilnehmerInnen und ab sofort drei LäuferInnen mehr, die am 29.April beim METRO Marathon Düsseldorf mitmachen können. Die Gewinner schreiben mir bitte eine Email – dann verrate ich euch, was weiter zu tun ist. Viel Spaß bei der Vorbereitung! 26.Februar 2018 Die Sonne kitzelt uns schon, fehlen nur noch die …
Im Frühjahr ist die perfekte Zeit, um seinen Leistungsstand zu checken. Und wo geht das besser als bei einem knackigen Lauf mit flacher Strecke? Nirgends! Deshalb auf zum Osterlauf Neuss! 31.März 2018 Raceday ist ein Samstag – am 31.März lädt ID4Sports zum gemeinsamen Wettlauf auf. Es gibt einen Bambinilauf, eine 10-Kilometer-Strecke und einen Halbmarathon, eine ziemlich gerade Streckenführung und tolle …
