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Häschen hüpf! Ich dachte ja: och ein bisschen springen geht immer. Aber auch zwei Tage nach meinem Trampolin-Training habe ich noch Muskelkater vom allerfeinsten. Vor allem mein gesamtes Rippenfell und mein Nacken sind ein ganzer Katerzoo. Verrückt – und demnach wohl sehr effektiv. Soviel Muskelkater habe ich vom Triathlon-Training nicht. In Deutschland gibt es immer mehr Trampolinhäuser – in NRW …
I´m traiiiiiiining in the raiiiiiiin! I’m laaaaaaaughiiiiing at clouds. So dark up above. The sun’s in my heart… Sport ist eben manchmal schmutzig. Und das ist gut so. Vor allem, wenn man draußen trainiert. Denn mal ehrlich – was gibt es Schöneres, als sich danach heiß abzuduschen, wieder blitzeblank zu sein und sich gemütlich mit leckerem Essen auf die Couch …
