Homegym mit Zugseil

Homegym mit Zugseil

Anita Horn Mein Triathlon

Vereinstraining, Schwimmen, Wettkämpfe, Gruppenläfe, alles fällt gerade aus. Damit ihr nicht nur da sitzt und euch fragt, wie es weitergeht, hier ein paar Übungen für alle, die gerade Bewegungsdrang haben und vor allem für alle, die gerade viel mehr arbeiten (Ärzte, Krankenschwestern, Pfleger) als sonst üblich und nicht vergessen dürfen, auch auf sich selbst zu achten. Diese Übungen kräftigen den …

Litchis

Corona im Kühlregal | Das Spiegelbild unseres Essens

Anita Horn Food, Vegan

Wir machen uns vielleicht gerade alle drei Gedanken mehr. Und das ist auch gut so. Vermutlich ist selbst Weihnachten nicht so besinnlich. Was ist wirklich wichtig? Worum geht es? Gesundheit! Gesellschaftssinn. Um das große Ganze. Jeder kann sich noch so aufregen, dass Laufveranstaltungen, Arbeitsreisen und Unterricht ausfallen. Aber vielleicht müssen wir auch mal überlegen, was wir selbst damit zu tun …

ahornzeit | Vegan oder Wild?

Corona im Kühlregal | ohne Bildergalerie | mit Appell

Anita Horn Mein Triathlon

Wir machen uns vielleicht gerade alle drei Gedanken mehr. Und das ist auch gut so. Vermutlich ist selbst Weihnachten nicht so besinnlich. Was ist wirklich wichtig? Worum geht es? Gesundheit! Gesellschaftssinn. Um das große Ganze. Jeder kann sich noch so aufregen, dass Laufveranstaltungen, Arbeitsreisen und Unterricht ausfallen. Aber vielleicht müssen wir auch mal überlegen, was wir selbst damit zu tun …