Athletik ist die Grundvoraussetzung, um Athlet zu sein – wie sich aus dem Wort ohne große Umwege schließen lässt. Um athletisch zu sein, sollte jeder Athlet – richtig – demnach regelmäßig Athletik-Training machen. Viele mögen das zwar nicht (weil es nämlich anstrengend ist) und viele andere bringen es einfach nur irgendwie hinter sich. Aber Athletik ist des Triathlons 4.Disziplin und es gibt viele tolle Varianten, um  stabil, mobil, athletisch und flexibel zu werden.

Und im Frühling lässt sich wunderbar draußen trainieren: Stadtparks und Fußgängerzonen bieten wunderbare Hilfsmittel, Hindernisse und Hantel-Ersatz. Für Arm- und Beinkraft zum Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Saison hat begonnen. Wann beginnt euer Training? #wantitmore