Wie sagt man so schön – der Muskelkater kommt am zweiten Tag nach dem Sport? Das kann ich jetzt ohne jeglichen Zweifel bestätigen. Trotz Badewanne, Schongang und sogar leichter Bewegungstherapie gestern (radeln zum Park und chillen in der Sonne) fühlen sich meine Oberschenkel heute an wie Betonklötze. Sobald sie einmal in Bewegung sind geht´s sogar. Aber erst einmal in Gang zu kommen, alter Schwede. Gut, dass ich heute vor allem sitzend arbeite. So kann ich nebenbei in Ruhe essen, um meinen andauernden Hunger zu stillen, zwischendurch einen Blick auf meine Medaille werden, die in der Nähe meines Schreibtisches hängt und zur Entspannung meine neuesten Marathonbilder durchklicken. Los geht´s ganz entspannt vor dem Start, weiter geht´s abgekämpft während des Laufs und happy im Ziel.

Vor dem Start

Ich habe mir die Bilder eben online bestellt. Und ich habe übrigens gerade erst realisiert, dass ich meinen Mika-Time-Chip gar nicht abgegeben habe. Ich besitze jetzt also einen eigenen und kann weiterhin Wettbewerbe laufen. Aber auch wenn´s mir kleiner glaubt – ich werd´s bei Brücken-, Nachtläufen und Halbmarathons belassen. Ich schwöre!